NMNとは



国内で買うとめちゃくちゃ高いサプリなので私はこちらのNMNを経口摂取しています。
https://iherb.co/qQJPFY6b
マイクタイソンがブランドの宣伝をしているサプリです。
マイクタイソンに全幅の信頼を寄せているわけではありませんが効きそうなイメージです、あくまでもイメージです。


フェイスパックもNMNです。

使い心地はすごいです。
60枚で1000円以下でしかも国産。
品質がとても良い上に効果覿面だと感じています。
少々荒れている肌でも寝る前に1枚ペタッと貼れば翌朝には仕上がっています（本当に）。
肌のハリが戻っているのは確かですが個人差はあるかと思われます。
ちなみに手抜きの場合は一切のスキンケアをせずに眠りますし、日焼け止めや美白ケアもまったくしていません。
（焼ける時はどうがんばっても焼ける、と割り切りを。）



若返っているのかどうかはまだはっきりとは言えませんが、同い年の友人知人と比べるとまだ若い方なのかとは思います。
もちろん昔から私を知っている人に今の年齢を伝えると当たり前ですがそれほどは驚かれません。
ただ、自分より年上だと思う人が年下と知った時には軽いショックをなぜか受けてしまいます。
年下の友人の中には久しぶりに会った時にとても見た目が疲れて加齢した雰囲気の者もいて驚いたことがあるのですが、自分はそういった余計な心配や詮索をされないように、といった思いもあります。
それと筋力を落とさないための自己管理です。

NMNを信じるか信じないかは各々の考え次第ですが、先々の医療費を考えれば健康寿命（病気を煩わずに日常生活を不自由なく過ごせる年齢）を伸ばす方法をそろそろ実践しても良い年齢なのかということです。